Média de despesas mensais em Portugal

Uma pessoa sozinha em Portugal gasta em média cerca de 373 € por mês em despesas essenciais (energia, água, alimentação, seguros, saúde e comunicações); um casal cerca de 635 € e uma família de 4 pessoas cerca de 1071 €. A renda ou prestação da casa não está incluída.

Atualizado a 13 de outubro de 2026

Como usar esta tabela

Compara as tuas faturas com a coluna do teu agregado. Uma diferença superior a 5% acima da média é um bom ponto de partida para comparar fornecedores (eletricidade, gás, seguros, comunicações). Para agregados com mais de 6 pessoas, a calculadora extrapola com incrementos decrescentes. As médias são referências indicativas: a região, o tipo de casa e os hábitos alteram os valores.

Fontes e metodologia

• INE — Inquérito às Despesas das Famílias
• ERSE — preços e consumos de eletricidade e gás
• ERSAR — tarifários de água e saneamento
• ANACOM — preços de comunicações
• DECO PROteste — estudos de custo de vida

Valores estimados pelo Saldyion a partir destas fontes públicas, arredondados ao euro e ajustados à dimensão do agregado. Ver como trabalhamos.

Educação financeira. Não constitui aconselhamento financeiro, de investimento, fiscal ou jurídico.